Name: ganzheitlich gesund
Availability: InStock

Das bringt dir dieser Kurs

Du erhältst zahlreiche Tipps für deine Fitness.

Informationen über Gesundheit motivieren dich zu einer Umstellung deiner Gewohnheiten.

Tipps für gesunde Ernährung helfen dir, dein Wunschgewicht zu erreichen.

Das erwartet dich

Der Kurs bietet dir detaillierte Informationen über die Funktionsweise des menschlichen Organismus sowie über die Grundsätze eines bewussten Umgangs mit deiner Gesundheit. Zahlreiche Tipps für bessere Ernährung und mehr Fitness runden den Inhalt ab.

Für wen sich dieser Kurs eignet

Eine gute Grundlage bietet der Grundkurs „fit & gesund“. Wenn du bereits über grundlegende Kenntnisse im Bereich der Gesundheit verfügst, wirst du von „ganzheitlich gesund“ sicher profitieren. Wichtig ist die Bereitschaft, die Tipps in die Tat umzusetzen.

Kursinhalt

11 Themen

1. Länger gesünder leben

2. Ein Leben voll Power

3. Iss dich gesund!

4. Wurst oder Möhren?

5. Lauf dich jung

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Rückmeldungen

Herr W., Purgstall

Der ganze Kurs ist eine wertvolle und wunderbare Erfahrung.

Frau K., Eibiswald

Ich bin glücklich, dass ich diesen Kurs bearbeiten konnte und durfte. Immer wieder stelle ich fest, dass diese Hefte echt super sind. Lehrreich und hilfreich! Danke!

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Kategorien: Gesundheit 11 Themen 30-40 Minuten/Thema kostenlos & unverbindlich Abschluss mit Zertifikat 43 Kursanmeldungen